post w

jak juz ulozysz diete to w klej ja w post "tu sprawdzisz swoja diety" czy cos takiego

Jeśli ktoś nie wie jak wykonywać dane ćwiczenie, to lepiej nie doradzać. http://www.sfd.pl/Mięśnie_Brzucha_Podstawy_dla_początkujących_-t481681.html Przeczytaj cały post. Przyda sie. Dużo jest na temat co i jak w unoszeniu nóg w zwisie. Pzdr..

Mateo czy moglbys wreszcie napisac cos o tej sytuacji?!jak narazie widzialem jeden twoj post dotyczacy tej sprawy i to jeszcze wymigujacy p.s. odswiezam Zmieniony przez - pitosII w dniu 2002-05-22 11:10:23

Jest lato i wakacje i wszyscy chcą se zrobić mięśnie na wakacje. I tyle. W Po siłowni o siłowni jest mój taki post Ale i tak jesteś genialny nie ma co. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-08-07 19:29:12

Nie pisz post pod postem, widzimy wszystko. SAW na niektórych dobrze działa, na niektórych nie. Produkt dobry, ale za taką cenę mógłbyś kupić coś lepszego. To już kwestia indywidualna w sumie.

Młody...dzieki. W sumie malo bylo o insulinie i juz wiem dlaczego. Ten post to pomylka

Chcialem wymienic doswiadczenia i opinie na gg a ten post rozwija sie w najlepsze. Tego sie nie spodziewalem.

czytałem juz gdzieś taki post i z tego co pamietam nie poleca sie w twoim przypadku saa. Przerabiałeś juz suplementacje? czy obrazu sie rzucasz na saa?

[...] trening no ale masakra, jak będzie tak dalej to chyba będę przychodził o 7 rano Pozdro, dużo wody, treniong albo bardzo wcześnie rano albo późnym wieczorem. P.S. Mogłby ktoś założyć post o upale w lato i jak się przed nim chronić na siłowni, bo widzę coraz więcej Topiców na ten temat, wystarczyłby jeden i wyjaśniłby wszystkim wszystko :P Pozdro.

Jak rozpocząć trening żeby być umieśnionym człowiekiem Polecam z niskim stazem FBW, post podwieszony by georgu jakich odzywek stosować {do 100 zł} Na poczatku przygody z zelastwem zadne odzywki nie sa konieczne. Dobra dieta , trening ktory podalem wyzej , regeneracja i bedzie szlo wszystko ladnie do przodu gdzie można kupić w krakowie Wujek [...]

Po co kolejny spam post? potem sie syf robi w dziale.

http://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1553.html#post-18435214 Tu wrzuć zdjęcie i pytaj Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-02-28 20:34:33

[...] is the best and cheap (for 600 gram we pay only 17$) __________________ <<-- Best gainers in Poland - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> Report this post to a moderator / IP: Logged 06-15-2003 10:24 PM http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?s=7ae18980f6fae33c4248676df260a474&threadid= [...]

Tak jeszcze wracajac do pytania.Autor zauwazylem że pierwszy post dotyczacy schudniecia napisałeś 8 stycznia 2011 roku a wiec prawie dwa lata temu.Z dalszych wtypowiedzi wynika ze jeszcze przytyłes.Rekordy siłowe a szczególnie te 80 kg w wyciskaniu na klate swiadcza ze to raczej nie mięśnie.Zamiast szukac drogi na skróty opracuj przyjacielu dobra [...]

odpowiedz na to pytanie powinna byc pisana wczesniej i jak sie tylko taki post pojawi ktorych juz bylo tysiące to sie wkleja i juz :D albo podawajcie takim osobom linki to identycznych postow a ty kolego poszukaj w wyszukiwarce nim o cos spytasz

ale też dobrze, że przed zakupe piszesz post'a w ten sposób zawsze coś doradzimy sensownego

makaveli niech i wyglada lepiej ode mnie 10x, w zyciu tak jak ona nie chcialbym wygladac, na dodatek co drugi post to "bo zazdroscisz, bo lepiej wyglada etc". to juz napisac co sie mysli nie mozna? na tym zdjeciu wyglada jak malpa z tymi lapami i kijem bym nie tknal a juz bardziej nie chce tak wygladac.

refresh... ciekawie się robi.. ja wczoraj napisałem post na temat innego produktu który wylookałem w aptece, posiadający 70mg magnezu w i 5mg wit.b6

[...] mam takie pytanie jeszcze... 500 g dextrosy to chyba za mało na cykl, prawda? dokupić jeszcze do tego zestawu promocyjnego treca 1000 g max carb? Czy musi to też być dextrosa? A z dodatków co jeszcze? Konieczna będzie L-glutamina? Jak łykać to wszystko? Dziękuję za dopowiedzi! Obiecuję, że to już ostatni mój post z zapytaniem o kreatynę!:D

[...] ten plan-ze szczegolami. co sie stalo,ze szukasz zmiany? I TO BEDZIE PUNKT WYJSCIA,DO DALSZYCH POSZUKIWAN,A NIE CUDOWANIE,WYMYSLANIE... SZUKANIE SUPER PROGRAMU,KTORE NIEISTNIEJE. przeczytaj moj post: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-15 18:22:28